各地乘机抵达【昆明长水国际机场】后，我们的工作人员将在昆明长水机场接站牌处迎接您，随后您将乘坐我社专用商务车接送至酒店，安排入住；入住后游客可自行游览昆明。

早餐后乘车前往新平，前往"中国民间文化艺术之乡" 【戛洒风情小镇】，探秘腰傣之乡。戛洒镇地处哀牢山脉中段东麓，红河上游的戛洒江畔，是一个“山头看自然风光、山腰看历史文化、山脚看花腰傣”的小镇。戛洒在历史上素有“滇中草皮街”之称，仍商贾云集，是新平及周边地区商品和物资流通的重要集散地，也是玉溪市最大的大牲畜交易市场之一 。午餐后，乘车前往哀牢山探秘，中餐后前往【金山原始森林公园】 森林公园海拔2300米左右，常年被雾笼罩，这里可以观赏到迷蒙的森林雾景，参天的古树，郁郁葱葱的藤蔓，可以聆听风声和鸟儿的歌声，

还可以在这个天然的氧吧里自由的呼吸清新空气。满目皆是绿景，这何尝不是身边的绿野仙踪呢？ 前往【茶马古道】很多人应该都听说过茶马古道，但很少人未必知道其中一条茶马古道就位于云南哀牢山的心腹之地，而且至今还是荒山野岭的无人区。茶马古道所经之地既有“一夫当关，万夫莫开”的险要地势，也有“一山分四季，隔里不同天”的特殊气候，在交通十分不便的近代山区，这条古道因其所蕴含的经济价值与政治价值，曾经长期属于土司、商霸与兵匪的必争之地。

温馨提示：

1.戛洒属于热带和亚热带湿润季风气候，温暖湿润人防蚊虫叮咬防护，哀牢山气候多变 信号薄弱、注意安全

2.遵守景区规定，在安全的区域游玩，保证自身安全

6:00--7:30【哀牢山日出云海】（根据当天天气状况安排）清晨，当翻腾云海邂逅唯美的日出，山间云雾升腾，随风飘散，宛如仙境，云海翻腾气势如虹，在太阳照射下格外壮观。“哀牢山的云海日出一绝，山上空气清新，日出时的美景让人忘记了一切烦恼。如梦如幻的云海，尤其是秋冬两季云海蔚为壮观。早餐后 乘车到石门峡 ，8:30出发游览【石门峡】峡谷内溪流潺潺，怪石嶙峋，绿树成荫。沿着峡谷中的栈道前行，你可以欣赏到清澈见底的溪水、形态各异的石头以及茂密的原始森林。这里的空气富含负氧离子，让人神清气爽。在石门峡，你还可以体验刺激的溯溪活动，与大自然来一次亲密接触。中餐后 到达后游览参观【南恩瀑布】位于恩水公路旁，哀牢山第一瀑布，湍急的河水从悬崖峭壁上飞流直下，如银河落九天，气势磅礴。瀑布周围绿树成荫，空气清新，是拍照打卡的绝佳之地。站在瀑布前，感受着水花溅落在身上的清凉，聆听着水流撞击岩石的轰鸣声，仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外 中餐后乘车到【建水】建水古城，古称步头，亦名巴甸，位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县境内，地处云南昆明南部约220千米处，是国家级历史文化名城和风景名胜区。古城始建于唐代元和年间，拥有众多古建筑和自然景观 前往【朝阳楼】（不上楼）滇南重镇建水历史悠久的主要标志之一，祖国边陲老重镇的象征。朝阳楼原名迎晖门，亦称东门楼，其规制与北京天安门同款，建城时间比天安门早二十八年。晚餐后入住酒店休息。

拍照最佳时段：

1、观看云海和日出的有效时间是早上6:30-8:30今天留够时间给大家看美景，这个时间段最适合拍照。

早餐后游览【双龙桥】位于建水城郊泸江河之上，又称十七孔桥，是中国十大古桥梁之一，著名桥梁专家茅以升先生曾多次前来考察研究。风景优美，气势宏伟，是网红拍照打卡最佳地。参观【蚁工坊】蚁工坊用料大胆，且绚丽的地中海配色，充满了西方浪漫主义色彩，梦幻又带有童趣。我还发现 这里各种建筑物和当地的小山坡揉和在一起，红色，白色，粉色，绿色，橙色各种颜色相得益彰，温暖、梦幻、纯粹 是这里最好的代名词。工坊内的建筑都是按照陶文化展开，设计风格独特，是建水拍照打卡胜地，拥有浓厚的生活气 息和文化气息。【建水紫陶】建水紫陶，别名滇南琼玉，云南省建水县特产，中国国家地理标志产品、汽锅、烟斗、文房四宝等产品。

2016年7月，原国家质检总局批准对“建水紫陶”实施地理标志产品保护。乘车到元阳。元阳梯田不仅是一种农业景观，还承载着哈尼族的文化和传统。哈尼族人民以梯田为依托，形成了独特的农耕文化和生活方式，,观景台拍摄地点极佳,航拍出来的片子更是大势磅礴【坝达梯田】是元阳梯田中规模最大、最集中的片区之一，也是‌哈尼族人世世代代留下的杰作。

拍照最佳时段：

1、双龙桥拍照出片机位：桥的两对面、桥中亭阁、水边垂柳、水边观景台、两头桥墩、桥上歪脖子树、尽量早上或是下午拍照，更能拍出氛围感。     

2、坝达梯田最美拍摄时间是日落时，18:00-19:30可以拍到日落的全过程不同的光线变化。季节为每年11-第二年4月份 最佳角度：西偏北方向

【多依树梯田景区】位于元阳梯田国家湿地公园及申报世界文化遗产核心区，地处海拔1900米，有650公顷梯田分布在多依树、爱春、大瓦遮等状如海湾的25°至50°山坡，是观赏、拍摄云海梯田、日出及山寨的好地方。【箐口哈尼族民俗村】位于元阳老县城，坐落于半山腰。村寨树林异常茂密，鸟啼蝉鸣，充满了浓郁的原始乡土气息。民俗村集中体现哈尼梯田文化的共性即森林、村庄、梯田和江河四度同构的特征，所以又被称为哈尼族四度同构展示区。乘车到蒙自。这里是滇越铁路的起点，过桥米线的发源地，也是中国第一条民营铁路和云南第一个海关的诞生地。蒙自市被誉为“百年滇越铁路、百年开埠通商、百年过桥米线”的文化名片。

【碧色寨】碧色寨是滇越铁路一级站点，在碧色寨，游客可以看到云 南省的第一个邮局，古老的水塔和站房、火车站钟、警察局、法国员工的宿舍、哥卢士旅馆等，也可以漫步铁路，问 时光、思人生。换上民国装来一波怀旧体验照

拍照最佳时段：

1、多依树最佳拍照时间6:30-7:30 季节为每年11-第二年4月份 最佳角度 动偏北方向

2、菁口梯田：森林 村寨 梯田 河流四个元素同构

早餐后乘车到【开远】 开远市的历史可以追溯到1500万年前，腊玛古猿在这里繁衍生息。开远被誉为“火车拉来的城市”，1903年滇越铁路的开通极大地促进了开远的发展，使其从农耕文明转向工业文明‌3。今天的开远不仅保留了时速25千米的米轨小火车，还开通了时速250千米的高铁列车，见证了百年时光的变迁 【南正街】南正街是红河州市开远市最古老的一条街道,充满历史记忆和烟火气息的老街 【百年滇越铁路文化陈列馆]   穿城而过的百年米轨与新开通的高铁在此时空交汇 这里也是滇南的工业重镇 [开远小火车体验开远米轨小火车] 云南有一条独特的米轨铁路,它不仅是中国仅有的,还被誉为云南十八怪之一:“火车没有汽车快,不通国内通国外。【弥勒水乡】红河水乡位于云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市 是一个集山水游憩、 非遗体验 、度假酒店、 文化展示、 滨水休闲等业态为一体的城市旅游综合体。

乘车前往游览【东风韵】，景区里的建筑非常有特色，都是以本地生产的红砖为主，十分具有设计感。据说景区内部建筑连草稿都没有，随心而动，这样一个看似毫无章法的建筑，出自一位出生于弥勒的“奇人”之手。他将三种当地文化混合其中，酒瓶状建筑代表的是弥勒的红酒文化，还有彝族的火文化建筑及共生向上的文化建筑，都很值得一看。【抚仙湖】中国最大的深水型淡水湖泊，珠江源头第一大湖，因湖水清澈见底、晶莹剔透被古人称为"琉璃万顷"。远山近水，州岛错落，好一幅色彩怡人、幽深奇崛的山水画卷！乘车返回昆明

拍照最佳机位：

东风韵：

1、景区门口湖边草坪，以万花筒为背景拍草坪和蓝天

2、博物馆门口的台阶和拱门处，随意走动出大片

3、未进景区沿湖边走，在外围的围墙上坐着拍可以拍到万花筒全景

4、在万花筒的下面变焦拍出背景的融合感

酒店早餐后，根据航班时间送至【昆明长水国际机场】，返回您温馨的家。期待您常来云南，再次为您提供服务。